방광통증증후군.. 작년 8월부터 이유모를 외음부 통증에 산부인과 비뇨기과 신경과 한의원 등등 병원이란 병원은 다 돌아다니고 방광내시경 받은 끝에 알게 된 내 병명..ㅠㅠ 약을 6개월이상 먹어봐야한다고 하여 두달째 먹고 있지만 차도가 크게 없고 기대했다 실망했다를 반복해요. 좋아하던 커피도 끊고 술도 입에도 안댄지 반 년.. 그런건 평생 못먹는다 해도 좋으니 제발 나으면 좋겠어요. 올해는 나을 수 있을런지, 삶의 질이 뚝뚝 떨어지는 이 병에 지치고 힘이 드네요.

새해에는 무엇보다 우리가족 안아프게 해주시고 제 몸 안의 물혹들이 다 사라지게 해주세요

위에 정체모르는 혹이 있어서 추적 검사 하고 있어요.이전까지 그런 일이 없었기에 걱정 안하고 지냈는데,건강할 때 건강할 때 지켜야 되는게 맞네요.혹의 크기가 줄어들어서 빨리 사라지고,건강 걱정 없이 살고 싶어요.

셋째 여동생 갑상선암 완치와. 자궁 치아 통증 완치를 간절히 바랍니다.

가족모두가 건강하고 행복했으면 좋겠고 부모님이 새일자리 구하시는데 빨리구해지셨으면 좋겠습니다 ♡♡♡

부모님이 건강하셨으면 좋겠습니다

체중이 점점 늘고 있습니다 솔직하게 말씀드리면 담배는 끊은지 1년넘어서 좋은데 과자랑 콜라 음료수 못끊겠더라구요 야식의 적인가요? 천변길 걷기 해야되는데 너무 추워서 운동을 못하고 주변 동네 산책위주로만 하네요 커피는 1도 안마셔요 여기계신분들도 거의 복부와 체중관리가 많을거 같네요 트레킹도하고 자전거 간단한 운동법을 활용해서 적당하게 건강을 유지하고 싶습니다 자극적이고 비만을 유도하는것을 피하고 싶네요 부모님이나 가족이 같이 운동하는것도 좋은 동기부여가 될거 같습니다

올해에는~ 비만과 그로인한 콜레스테롤과의 전쟁을 선포합니당~! 재작년에 20키로 이상 살이 올랐는데~ 술과야식이 문제이고 잘 안움직여서 인것같아요~2024년에는 꾸준히 운동과.(걷기.자전거 타기) 식이요법을 해서 예전의 모습으로 가고싶습니다.맞는옷이 없어요~ 모두들 건강하세욧! 모든 소망 이루어 지길 바랍니다^^

거북목과 허리가 뒤틀려 평소에 자세 습관이 좋지 않았는데 올해부터는 올바른 자세로 거북목과 허리 통증을 없애고 앞으로도 바른 자세로 생활하는 습관을 들이도록 노력해야겠어요! 다짐하고 또 다짐해 봅니다!

2024 건강하게 지내고 있습니다