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직장인 스트레스 자가진단

01

평소에 짜증을 자주 내시나요?

02

컨디션이 안좋다고 느낄 때가 많나요?

03

예상 못한 일 때문에
당황했던 적이 자주 있었나요?

04

모든 일이 내 생각대로
흘러가지 않는다고 느끼나요?

05

일이 내 예상과 다르게 진행돼,
화가 난 경험이 자주 있나요?

06

일을 하면서,
자신감이 떨어질 때가 많나요?

07

해야 할 일에 대해 어려움을
느낀 적이 있나요?

08

스스로 예민해지고, 스트레스를
받고 있다고 느끼시나요?

09

힘든 일이 많을 때, 이겨내기
어렵다는 느낌을 받나요?

10

평소에 중요한 일들을 생각대로
처리하기 힘들다고 느낀적이 있나요?