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식단 조절 꿀팁 있을까요ㅠ

전 항상 운동은 어떻게 하겠는데 식단이 너무 어려워요..
닭가슴살이랑 샐러드만 먹자니 진짜 질려서 못해먹겠고..
다들 부지런히 만들어서 드시나요..? 살도 부지런해야 빼나봐요..ㅠ


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무와아앙

운동은 눈 딱 감고 하면 되는데... 뭐 안 먹으니까 사람이 성질만 더러워지는 ㅠ 진짜 힘듭니다....