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역류성 식도염 있으신 분들 계신가요

역류성 식도염 증상 중에 가래가 자주 끼고 목에 이물감이 있는거라고 하던데 저는 그것도 모르고 그냥 밥만 먹고 나면 항상 가래가 끼니까 당연한 건 줄 알았어요;;
다들 폭식이나 식사 후 바로 눕지마세요 ㅠ 전 폭식러라 잘 안고쳐지네요


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