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정신건강

우울증 고등학교 자퇴해야 하나요

현재 우울증이 심하고 학교에 있는것 만으로도 너무 힘든 상태입니다
초등학생때부터 소심한 성격으로 친구들과 어울리는걸 힘들어했고 많이 자책했습니다 결국 자존감이 많이 낮아지고 우울증이 생겼습니다 친구들과 어울리려고 노력했지만 결국 항상 어울리지 못했고 지금은 학교에 있기만해도 아무도 안 건들지만 너무 불안하고 신경쓰여 힘듭니다 현재 너무 무기력하고 하루하루가 너무 힘듭니다 사람들이 많은 곳에 있는것도 힘들고 잠도 잘 못잡니다
솔직히 자퇴하고 싶지만 하고 나서의 미래가 걱정되서 고민입니다
현재 하고 싶은 것도 없는데 미래에 잘 살아갈수 있을지, 앞으로 살면서 친구는 만들어볼 수 있을지
건강도 안좋아지고 자퇴하는게 맞는거 같지만 미래가 너무 걱정되요
하는게 맞는걸까요

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dPdlf3928

자퇴하지 마세요. 뚜렷한 목표나 방향이 있는 상태로 자퇴를 해도 쉽지 않은 게 대한민국 현실입니다. 자퇴 후 혼자 보내는 시간이 늘어나면 더욱 고립감을 느끼고 우울증이 심화될 수 있습니다.. 학교생활이 너무 힘이든다면 졸업만 하자는 마인드로 보내고, 하교 후에 다른 취미를 시도해보시는 게 좋을 것 같아요.

367일 전

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