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정신건강

우울할 때 듣는 노래

저는 우울할때 우울한 노래를 듣는데 우울할때 억지로 신나는 노래 들을 기분이아니거든요. 근데 역시 어두운 노래를 들으면 좀 더 안정되긴하나 기분이 좋아지거나 나아지는 것 같지는 않습니다. 장기적으로는 좀 더 안좋은거 같아요. 적당히 밝으면서도 시끄럽지않은 노래들 추천해주실 수 있을까요?


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소공녀세라

저스틴 비버 노래중에 잔잔한거 몇개 제 우울증에 많이 도움됐습니다.

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썸머

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빵꾸똥꾸야

서영은- 혼자가아닌나, 가호- 시작