QR 찍고 지금 바로
오늘의 병원을 만나보세요>

언제 어디서나 오늘의병원

우리 지역 병원을 앱으로 편하고 쉽고 빠르게 찾아보세요 :)

정신건강

가끔 갑자기 숨이 차요 (뛰거나 운동 X)

옛날일들이 떠오르면서 갑자기 숨이 턱 하고 막히거나 숨차서 헥헥 댈때가 있어요. 옛날일도 꼭 제 일이라기보다는 주위사람들이 아팠던 모습? 등등이 떠오르면서 숨이막혀요. 친구들은 공황장애 같다는데 이게 공황장애나 우울증인가요? 심리적인건 맞는거 같은데 솔찍히 병적인거까진 모르겠어요 .. 크게 일상에 지장이 있는 정도는 아니고 가끔 그냥 5초정도 답답한 정도입니다.


댓글수댓글2
새로고침

profile

조상근

공황장애 맞습니다. 제동생이 공황장애인데 증상이 똑같았어요. 그 답답한 시간이 점점 늘어납니다. 일찍 치료받으면 약물 없이도 치료가능하다합니다.

10개월 전

profile

빅마마

제가봐도 공황장애같아요. 병원이 무서우시면 힘든 생각이들때 다른생각으로 잊는 연습을 해보는건 어떨까요?

10개월 전