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비염👃

코막혀서 숨을 못쉬겠어요 ㅠㅠ

어제부터 밤에 잘때 엄청 건조해졌는데 아직 가습기를 안틀고자서 그런지 ..
코는 막혀서 숨을 못셔서 입으로 숨쉬고 잤더니 목도아프고 코도아프고 아주 죽겠어요 ㅠㅠ
가습기튼다고 코가 뻥 뚫리는것도 아니고 어떻게 하면 숨쉬기 편할까요?ㅜ


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kwangdae영

입벌리고 자면 목도 아프 악순환이에요ㅠ 입막음테이프 붙이고 주무세요..아 그럼 숨을 못쉬려나?ㅜ