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다이어트

다이어트 변비 진짜 심각해여 ㅠ

다이어트 전에도 변비가 있었는데 식사량이 줄어드니 진짜 답이 없네요
변비약은 배가 너무 아파서 안먹고 푸룬, 공복 찬물 다 해봤는데 효과가 없어요 ㅠ
복통 없고 부작용 없는 약 찾아보는 중인데 디톡스나 다른 방법 있으면 공유 부탁드려요


댓글수댓글3
새로고침

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xx_0

유산균이나 무설탕 요거트 추천이요

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건강정보통

비피더스 플레인1병+얼음 희석해서 마시면 직방ㅇ이에요

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sumin2

진짜 다이어트하면 변비는..ㅠㅠ 아무리 적게 먹는다지만 나오는것도 너무 없어요