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다이어트

복부비만다이어트 효과 좋은거 알고싶어여!

나이 먹을 수록 배만 이렇게 나오는지..ㅠㅠ
결혼식 3개월 남았는데 뱃살 좀 구겨 넣어버리고 싶네용
복부비만 다이어트 효과 좋은거 아시는거 있으면 추천 받고싶은데여
못해도 10키로 이상은 빼야해요 지금…


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블랙야크

저녁에 TV보면서 배 퉁퉁치세요 거짓 배고픔 거짓 배부름을 이겨내야 합니다

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점메추

뱃살은 간식, 야식, 탄수화물만 끊어도 잘빠져요ㅋㅋㅋ약 같은거 드시지 마시구 식단을 먼저 고고

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이잼민

평소에 따뜻한 녹차 많이 마시고 복근운동 틈나는대로 하고있어요 뭐든 꾸준히 하는게 최고인 것 같아요 ㅠㅜ