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건강꿀팁

임신전 영양제 꼭 먹어야되는거 있나요?

그동안 계속 미뤘는데 내년 초 쯤 아기 계획을 세우고 있어서요
임신 전 미리 몸관리해야할 것 같아서 영양제 알아보는 중인데 어떤거 주로 많이 드시나요?
엽산이랑 비타민d만 복용한다는 얘기가 많더라구요.
이거 말고도 추가로 더 먹어야 할 임신전 영양제가 있을까요?
다른 글도 검색해봤는데 의견이 너무 달라서 여쭤봅니다ㅠㅠ


댓글수댓글5
새로고침

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도원둥이

엽산 외에는 본인 상태에 따라 필요한게 달라서 부인과에 한번 물어보시는 게 젤 빨라요!

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콩이요정

저도 준비할때는 엽산이랑 질유산균 세티밀 이렇게 먹고 몸 조금 안좋을때 오메가3 이런거 먹었어요

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알럽쏭

저는 허약체질이라ㅠㅠ 기본적으로 체질관리를 먼저하라고 하셔서 흑염소즙 먹었어요

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희스타

닥터맘*꺼도 괜찮더라구요. 멀티로 나온거 임신 준비 할때부터 먹어요

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dkwjd12

메가3나 철분제도 많이 드시는데 저는 따로 안먹었어요!