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건강꿀팁

당뇨병에 나쁜 음식?

당뇨에 나쁜 음식 알려주세요.
음식 가려서 먹으라는데 도통 뭐가 뭔지 모르겠네요..


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고흥 아재

당지수가 높은 음식을 피하세요.

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만타가오리

탄수화물 함량이 높은 식품과 단당류 식품 조심!

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Y2k

식빵, 백미, 떡, 우동, 감자튀김, 단팥빵, 과자, 딸기잼,과일, 설탕, 케이크, 도넛, 캐러멜, 사탕